Écouter le corps, comprendre ce qui se joue, retrouver ses ressources.

La kinésiologie est une approche d'accompagnement qui permet d'explorer les stress, les émotions et certains mécanismes pouvant influencer notre équilibre au quotidien.

Chaque séance est personnalisée et s'adapte à votre histoire, à vos besoins et à votre rythme.

📍 Chéry-lès-Pouilly, près de Laon

Mon accompagnement

Au cours d'une séance, nous partons de la problématique qui vous amène : une difficulté, une émotion, une situation qui se répète, un inconfort ou simplement le besoin de retrouver davantage d'équilibre.

J'utilise le test musculaire, qui consiste à exercer une légère pression sur le bras. Il me sert de fil conducteur tout au long de la séance pour orienter nos recherches et déterminer les éléments à explorer en priorité.

Selon les besoins de la séance, ce travail peut permettre de mieux comprendre certains stress ou mécanismes associés à la difficulté rencontrée, sans qu'il soit nécessaire de tout expliquer ou de tout mettre en mots. Le test musculaire nous guide également vers les ressources et les équilibrations les plus adaptées à la personne.

Mon approche considère la personne dans sa globalité : le corps, les émotions et son histoire, tout en respectant son rythme et ce qu'elle est prête à travailler au moment de la séance.

Chaque personne est unique : deux personnes venant pour une même problématique pourront donc vivre deux séances complètement différentes.

Pour qui ?

La kinésiologie peut accompagner toutes les étapes de la vie, du nourrisson à la personne âgée.

👶 Nourrissons 🧒 Enfants 🌱 Adolescents 🌿 Adultes 🌸 Seniors

Chaque séance est adaptée à l'âge, aux besoins et au rythme de la personne accompagnée.

Dans quelles situations ?

On me demande souvent ce qu’il est possible de travailler en kinésiologie. La réponse est assez large : de nombreuses problématiques peuvent être abordées dès lors qu’une dimension émotionnelle, un stress ou un vécu particulier y est associé.

La liste suivante donne quelques exemples, mais elle n’est pas exhaustive.

🌿 Émotions et équilibre personnel

• Stress, anxiété ou peurs

• Surcharge émotionnelle ou charge mentale

• Difficulté à accueillir ou à exprimer ses émotions

• Colère ou réactions difficiles à maîtriser

• Sensation d’être bloqué(e) ou sous pression

• Situations ou schémas qui semblent se répéter

🌸 Confiance et relation à soi

• Manque de confiance ou d’estime de soi

• Dévalorisation, autocritique ou auto-sabotage

• Timidité ou peur du regard des autres

• Difficulté à prendre sa place ou à poser ses limites

• Difficultés relationnelles

• Besoin de contrôle ou difficulté à lâcher prise

🚭 Accompagnement des habitudes et dépendances

• Tabac

• Alcool

• Rapport à l’alimentation

• Autres comportements difficiles à modifier

La kinésiologie accompagne ici la dimension émotionnelle associée au comportement et intervient en complément d’un suivi médical ou spécialisé lorsque celui-ci est nécessaire.

🤰 Parentalité, bébés et jeunes enfants

• Projet de conception

• Accompagnement émotionnel pendant la grossesse

• Période post-partum et adaptation à la parentalité

• Charge mentale ou difficultés vécues dans le rôle de parent

• Relation et lien entre le parent et l’enfant

• Peurs, séparations ou changements de repères chez l’enfant

• Difficulté à accueillir ou à exprimer ses émotions

• Colères, agitation ou comportements difficiles à comprendre

• Arrivée d’un autre enfant, entrée chez la nounou, à la crèche ou à l’école

• Difficultés de sommeil lorsqu’elles semblent liées à une dimension émotionnelle ou à un stress

Chez les bébés et les jeunes enfants, la séance est adaptée à leur âge, à leur rythme et à ce qu’ils sont en mesure de vivre ou d’exprimer.

🧠 Apprentissage et développement

• Difficultés de concentration ou d’apprentissage

• Stress scolaire

• Manque de confiance dans ses capacités

• Difficulté d’expression

• Appréhension des examens

• Changements scolaires ou périodes d’adaptation

🌙 Manifestations corporelles associées au stress

Lorsque le suivi médical nécessaire a été réalisé, la kinésiologie peut également accompagner la dimension émotionnelle pouvant être associée aux manifestations suivantes :

• La fatigue ou aux difficultés de sommeil

• Certaines tensions corporelles ou musculaires

• Une sensation d’oppression

• Une boule dans la gorge ou dans le ventre

• Un inconfort physique pouvant être influencé ou accentué par le stress

Votre problématique n’apparaît pas dans cette liste ?
Celle-ci n’est pas exhaustive. Si une situation génère du stress, une émotion ou un inconfort dans votre quotidien, nous pouvons échanger afin de déterminer si la kinésiologie peut constituer un accompagnement adapté.

Mon rôle est de vous accompagner afin de retrouver davantage de compréhension, d'équilibre et de sérénité, en vous aidant à mobiliser les ressources qui sont déjà présentes en vous.

Informations pratiques

📍 Lieu
10 rue du Jardin Foulon
02000 Chéry-lès-Pouilly, près de Laon

⏱️ Durée
Environ 1h à 1h20

💶 Tarif
70 € la séance

💳 Règlement
Espèces, chèque ou Wero

Le nombre de séances varie selon la personne, sa problématique et ses besoins. La kinésiologie ne nécessite pas systématiquement un accompagnement sur une longue durée

Afin de laisser au corps le temps d’intégrer pleinement le travail réalisé, un délai minimum de trois semaines (21 jours) est respecté entre deux séances de kinésiologie.

Prendre rendez-vous

📞 07 71 68 58 07

N'hésitez pas à me contacter si vous souhaitez obtenir davantage d'informations ou prendre rendez-vous. Je serai ravie d'échanger avec vous.

Informations importantes

⚠️ La kinésiologie est une approche complémentaire. Elle ne remplace en aucun cas un suivi médical, un traitement ou une consultation auprès d'un professionnel de santé.

⚠️ Le kinésiologue n'établit aucun diagnostic médical et ne traite pas les pathologies. Les séances ont pour objectif d'accompagner la personne dans la gestion du stress, des tensions et des déséquilibres qui peuvent être associés à certaines difficultés.

Politique d'annulation

Par respect pour chacun, toute annulation ou modification de rendez-vous doit être effectuée au moins 24 heures à l'avance.

Passé ce délai, une indemnité forfaitaire de 25 € pourra être demandée.